青梅マラソン出走

別大の終了直後の両脚の極度の疲労具合、張り、痛みからして、青梅の出走は無茶かなあとも思っていたが、案外早く回復してきているので、明日は30kmに予定通り出走。幸い天気は良さそうだし、気温も高そうなので、無理せず前半を楽しく行って、脚が問題なければ後半じわじわ上げていこうと思う。東からの風の予想なので、後半は向かい風だろう。二俣尾からの8kmでがくっとペースダウンしないように、とにかく余裕を持っていくつもり。